酸枣仁治失眠吗?

  酸枣仁可以治失眠,早在《金匮要略》中就有著名的酸枣仁汤,是养血安神,清热除烦的,是治疗虚烦失眠、心悸不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦数,其中主要的药材就是酸枣仁,是用于肝血不足、虚热内扰的症候,酸枣仁为什么能治失眠呢?这是由于酸枣仁特殊的功效决定。

  《本经》中说:酸枣仁味酸、性平,主治心脾间的寒热病邪,可解除致病物质滞留体内所引起的气机阻滞、积聚不散之证,经过历代的实践证明,酸枣仁确实具有养肝、宁心、安神、敛汗的功效,可以治疗心肝血虚、阴虚阳亢、心脾劳伤、惊悸怔忡、食少不眠、自汗盗汗的病症,酸枣仁生的和炒的,都具有镇静安神和治疗失眠的作用。

  造成失眠的原因很多,主要有心肝火旺造成的心烦失眠,是由于虚火旺盛,热扰心神所致,是由于体内有热造成,酸枣仁能治疗心脾间的寒热病邪,所以这种郁热引起的失眠,酸枣仁有治疗作用,一般虚火旺盛造成的失眠,多有盗汗的症状,酸枣仁有敛汗、养阴的功效,非常适合于治疗阴虚火旺的失眠。

  血虚就会造成血不养心,心失所养也会失眠,这是血虚造成的失眠,主要是以肝血不足为主,因为肝主藏血,心血大都来源于肝血,肝血不足就会造成心血亏虚,由于酸枣仁有养肝、宁神和敛汗作用,所以可以治疗肝血不足造成的虚烦失眠。

  胃不舒卧不安,胃中不舒也会影响人的睡眠,《本经》中说“心腹寒热”,”邪结气聚”,都可以用酸枣仁治疗,所以用酸枣仁也可以治疗胃不舒、卧不安的失眠。

  酸枣仁味酸,有养阴和敛汗的作用,有很多失眠都是虚火旺盛造成,大多都是阴虚火旺,因此酸枣仁有收敛和酸甘化阴的作用,所以有治疗失眠的效果。

  我是民间中医,也经常用酸枣仁泡水喝,个人感觉单方用酸枣仁,有敛汗和安神作用,对治疗失眠有效,但是失眠的原因很多,单方用不如配方使用疗效好,用于心肝火旺的失眠可以用酸枣仁、知母、川芎、玄参、生地、菊花、甘草配合使用疗效显著,用于治疗血虚造成的失眠,可以用酸枣仁、熟地、川芎、茯苓、炙甘草、当归、炒白芍、炒白术等治疗,用酸枣仁治疗失眠,有的人感觉有效,有的人可能感觉疗效不显著,其主要的原因是,一个是由虚热引起,另一个是血不足造成,所以在使用酸枣仁治疗失眠时,要辨别好自己是属于内里有热,还是血不足引起,这样才能起到治疗失眠的效果。

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