制何首乌每天的用量为多少克?

  典型的少白头。十几岁时就开始长白头发了,到现在二十三岁,已有四分之一的白头发了。十几天前买了个柏壳枕,网上说使用柏壳枕的同时用何首乌三两、黑芝麻三两和红糖水煮沸来服用,一天分三次喝完,效果更佳。但是,网上又说,何首乌一天用量为6~10克,服用量多了会伤肝。

  想得到怎样的帮助:请问“何首乌三两、黑芝麻三两和红糖水煮沸来服用,一天分三次喝完”这里的何首乌三两的量是不是超了呢?会不会对身体有影响的呢?

  白发和遗传,内分泌紊乱,微量元素缺乏精神紧张,劳累都有关系。建议你多吃含黑色素食品,黑米黑豆黑芝麻核桃等,用含首乌的洗发水洗头,按摩头皮,促进血液循环

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